problema com o TWRP

estou com um grande problema , sobre o twrp , é o seguinte , tentei instalar o programa xposed , mas isso já não importa , pois deu problema ao instalar ele e eu fiz um backup do sistema com o twrp , o problema é que esse backup estava no cartão sd , e ele tipo instalou o sistema todo no cartão sd depois que eu usei ele ! quando vou na memoria interna ela parece estar simplesmente morta , não da nem pra criar pastas nela , o problema é que graças a isso não consigo mais baixar nada , nem imagens pois da erro , nem jogos pois na play store ele não inicia o download, alguém tem alguma solução ??