Play Services Parou de funcionar e não deixa os outros aplicativos funcionar

Ola, do nada meu play services começou a dar problema fica toda hora mandando a mensagem que parou de funcionar e todos apps param de funcionar também (Obvio né), eu já fiz de tudo que estava ao meu alcance, já desativei, desinstalei e instalei de novo, apaguei o cache e os dados cheguei até a resetar o celular mas nada disso funcionou e os videos que vejo no youtube só falam a mesma coisa, do tipo: limpa cache, limpa dados. Bom eu pesquisando ouvi falar que o problema podia ser que tenha que trocar a STOCK ROM do meu celular mas não achei nada definitivo sobre isso. Bom, se alguém poder me explicar e me ajudar com dica que não foram citadas neste texto, serei grata. P.s eu não sei mas depois de tanto tentar e não funcionar eu estou achando que foi por conta dessa ultima atualização do play services, mas eu não posso esperar a boa vontade deles atualizar de novo pra poder ter meu celular de volta.