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Os melhores aplicativos fitness: seu Android pode transformar sua casa em uma academia

Desde que a tendência do fitness invadiu os smartphones e wearables Android, muitos aplicativos foram desenvolvidos e otimizados para tornar a prática de exercícios físicos mais comum. Neste artigo você encontrará 5 ótimas opções que podem transformar sua casa em uma academia e fazer da sua rotina mais saudável. Confira os melhores aplicativos para fitness segundo os editores do AndroidPIT.

Endomondo

O Endomondo é um aplicativo completo, com opção de criar treinos personalizados, rotas para caminhadas, desafios e metas. O plano de treino do app é um dos mais funcionais da categoria, basta que o usuário informe seus dados e medicas e siga o passo-a-passo para configurar suas metas e objetivos pessoais. A opção de compromissos funciona como um lembrete, fazendo com que o usuário crie um evento informando a distância que será percorrida entre seu ponto de partida e o local do compromisso.

Os treinos podem ser acompanhados de músicas, visto que o Endomondo oferece integração com os players de músicas padrão de diversas marcas e com o Play Música. Existe a guia "Amigos" que funciona como um feed de compartilhamento entre outros contatos que possuem o Endomondo, sincronizados entre a agenda do telefone e do Facebook. O aplicativo cumpre com sua função de monitorar os exercícios do usuário e investe pesado no acompanhamento das metas definidas. A versão gratuita possui muitos anúncios.

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O Endomondo cria compromissos e monitora as atividades do usuário. / © ANDROIDPIT
Endomondo Corrida Ciclismo MTB Install on Google Play

Runtastic

O Runtastic funciona de maneira muito parecida com o Endomondo, exceto pelo fato do aplicativo não possuir muitas ferramentas que incentivam a criação de metas, desafios e objetivos. As caminhadas ou pedaladas feitas pelo usuário ficam salvas no histórico do app, com a opção de criar notas e lembretes para trajetos específicos e sincronizar músicas com o Play Música ou tocador padrão do dispositivo. A opção de criar rotas para monitoramento e o treino intervalado - que indica o tempo adequado de pausa entre cada exercício - só podem ser utilizados na versão Pro (R$ 14,99).

O diário de estatísticas do usuário é muito completo, consolidando todas as conquistas e informações obtidas a cada exercício. O "Story Runing" permite que o áudio de alguns treinos comandados por instrutores profissionais sejam baixados no dispositivo (em inglês). Com durações entre 5 minutos e até 1 hora, o usuário pode seguir algumas instruções e realizar treinos e pedaladas mais proveitosas. A interface do app é limpa e todo o contexto é de fácil entendimento. Além disso, o Runtastic é muito funcional e não possui muitas propagandas na versão gratuita.

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Runtastic é funcional mas suas melhores funções estão disponíveis na versão paga.  © ANDROIDPIT
Runtastic Corrida e Caminhada Install on Google Play

RunKeeper

✭ Escolha do editor

Com assistente de voz em português e ótimas ferramentas para fitness, o RunKeeper é uma das melhores alternativas da nossa seleção. Ao começar pela interface do app, que é livre de propagandas na versão gratuita e muito funcional. O usuário pode definir uma rota manualmente ou através de um mapa, ativar ou não a opção de monitoramento ao vivo e por voz, além de criar planos personalizados ou escolher entre opções pré-configuradas, como os planos que ensinam o usuário a correr ou os destinados a quem deseja perder peso.

O histórico de todas as atividades já feitas pelo usuário fica registrado no RunKeeper, com informações da quilometragem percorrida, dias de treinos, metas, desafios e recordes quebrados entre as semanas ou meses de exercícios. O plano gratuito oferece todas essas funções que citei anteriormente, no entanto, a assinatura mensal do RunKeep sai por R$ 25,33 e R$ 101,39 para o plano anual, ou seja, esse app é altamente recomendado para quem pratica atividades fitness regularmente. Uma ótima opção que merece um espaço no seu Android.

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O RunKeeper é completo e possui uma ótima assistente de voz. / © ANDROIDPIT
RunKeeper - GPS Correr Install on Google Play

SWORKIT

O Sworkit é o aplicativo ideal para quem deseja transformar o lar em uma academia. A funcionalidade do app é muito simples: basta escolher um treino, o objetivo dele e o tempo desejado para praticá-lo. Todos os treinos são ilustrados por animações de profissionais realizando a sessão escolhida e por um assistente de voz em português. O Sworkit reúne conquistas e medalhas obtidas em cada atividade praticada em uma espécie de diário do usuário.

A versão Pro do Sworkit (R$ 13,76) permite que o usuário salve treinos, faça treinamentos guiados superiores à 7 minutos e tenha o acesso completo aos treinos já realizados. A versão grátis funciona muito bem, com a interface bem organizada e funcional. Uma ótima opção que deveria ser experimentada por todos!

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O Sworkit pode transformar seu lar em uma academia. / © ANDROIDPIT
Sworkit Personal Trainer Install on Google Play

Início treinos

O Início treinos funciona igual ao SWORKIT, no entanto, ao invés de uma animação de treino com o instrutor real temos uma animação em desenho. O comando de voz que guia os exercícios está em inglês, mesmo com o idioma padrão do app definido para o português do Brasil. A lista de exercícios também está divida em subcategorias no idioma inglês, no entanto, devido aos desenhos é fácil assimilar a descrição e o objetivo do treino. Diferente do SWORKIT, o Início treinos possui um cronograma que pode ser ajustado de acordo com a agenda do usuário, ou seja, você pode definir sua rotina de atividades e administrá-la adequadamente em um calendário específico de treinos.

A interface é simples e com muitas propagandas, mas o aplicativo cumpre com o que prometido pelo seu desenvolvedor. Utilizando o Início treinos regularmente é possível atingir a diversos objetivos e incorporar o espirito fitness de vez em nossa rotina. Vale o download.

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O Início Treinos funciona bem e vem embalado por muitos exercícios animados. / © ANDROIDPIT
Início treinos Install on Google Play

Nota do editor: Para melhor precisão os aplicativos RunKeeper, Runstastic e Endomondo precisam ser executados com os serviços de localização do dispositivo ativos. Além disso, é fundamental que o dispositivo possua os seguintes sensores: bússola, acelerômetro, pedômetro e giroscópio. O sensor de barômetro não é obrigatório. Note também que esses mesmo aplicativos rodam em segundo plano, o que pode interferir no desempenho energético do dispositivo. 

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E aí, qual aplicativo de fitness você já usou ou recomenda?

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