Descrição
Treino Diário de Glúteos faz parte da série de aplicações de Treinos Diários que contêm rotinas rápidas e eficazes de exercícios diários para homens e mulheres que te indicam uns dos melhores exercícios que podes fazer no conforto da tua própria casa. Estes exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os principais músculos. Perder apenas uns minutos por dia pode fortalecer e tonificar o teu corpo.A interface simples da rotina, com vídeo e temporizador, permite-te facilmente seguir e perceber cada exercício. Selecciona simplesmente a tua rotina e acompanha-a!
A VERSÃO COMPLETA inclui:
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➤➤➤ "Treinos Diários" contém treinos de abdominais, braços, glúteos, pernas e cardiovascular. Também haverá a possibilidade de comprar novos treinos na própria aplicação.
Daniel
11/Jan/2012 17:55:53
Bons exercícios Gostei muito! São vídeos com os exercícios os quais podem ser visualizados de modo integral como uma aula ou isolasomente. Agora é só praticar todos os dias!
Bruno
2/Jun/2011 1:59:51
Esta muito fixe