Problema ao Reiniciar

Galera, não sei se já existe tópico a respeito, eu não achei, se tiver me desculpe. Meu Moto E fica reiniciando sozinho e trava muito, principalmente depois da ultima atualizacao do Android. Mas gostaria de saber se tem como reiniciar ele por completo, por que toda vez que ele reinicia os aplicativos ainda continuam abertos. Queria ver se pelo menos melhorava um pouco a lentidão fazendo isso. Obrigado