Sony Xperia Z3 — Modo recovery Sem Comandos

Ganhei um Sony Xperia de um amigo, nas configurações do aparelho, diz que é um Z5,mas, olhando no site da Sony, creio que seja um Z3+ dual, pois, a câmera dele é de 20,7mp e as do Z5 são de 23mp
O Android dele é o 5.0.1, e não consigo atualizar pelo próprio celular
Notei que o aparelho trava várias vezes ao dia, e que os apps, também travam.
Tentei fazer o formatação de fábrica, mas, continuou do mesmo jeito.
Tentei o Xperia Companion e o Flashtools, mas, nenhum deles, reconhece o aparelho, quando pede para apertar o Vol- + Power. Nada acontece e o celular liga novamente.
Apertando Vol+ + power, ele dá a opção de entrar em Recovery Mode, mas aí, aparece o android com o triangulo vermelho escrito "Sem Comandos"
Como posso fazer, para recuperar meu celular e instalar a rom correta, se não consigo entrar no modo recovery, nem instalar CWM ou TWRP?
Alguém poderia me ajudar?