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Melhores aplicativos de esportes para uso no seu celular Android

OK, o inverno está chegando e é hora de muita gente largar a preguiça e começar o “Projeto Verão 2017” e perder uns quilinhos aqui e ali (este editor incluso). E seu smartphone Android pode ser um aliado importante nessa tortuosa suadeira. Logo, indicamos apps em diversas modalidades esportivas que vão te ajudar a perder as calorias acumuladas.

Otimize seu tempo

Utilize o índice abaixo para navegar entre as categorias de seu interesse com mais agilidade:

Melhores apps de Corrida

Febre no Brasil (no bom sentido), você consegue ver praticantes de corridas espalhados por todas as cidades do país. Logo, os apps que auxiliam os atletas de fim de semana a ter uma melhor performance estão entre os mais populares no Google Play. E vários deles são realmente muito bons, com diversos recursos, conexão ao GPS e modos de corrida. 

Nosso atual favorito

Mesmo com uma boa variedade de apps de corrida, o Endomondo ainda é o preferido em nossos corações. Fácil de usar, tem integração redonda com o GPS do aparelho, planos de treino, desafios, armazena seu histórico de atividades e permite o planejamento de rotas. 

ENDOMONDO
ENDOMONDO: fácil manuseio e bastante prático/ © ANDROIDPIT

Mesmo contando com uma versão paga, que traz mais recursos, a desenvolvedora do app teve o cuidado de não inserir propagandas invasivas na edição gratuita. 

Endomondo Corrida Ciclismo MTB Install on Google Play

Melhores apps de Ciclismo

Muitos dos apps desenvolvido para prática de corrida também incluem o ciclismo no pacote. Logo, alguns dos melhores programas funcionam bem para ambas as atividades, com a mesma dinâmica de funcionamento.  

Nosso atual favorito

Na mesma pegada do Endomondo, o Strava também é fácil de usar e conta com alguns recursos interessantes na versão gratuita. Um deles é o “Explorador de Segmento” que mostra trechos das cidades que representam bons desafios aos ciclistas, com ladeiras bem íngremes e complicadas de subir – e ótimas para descer.

STRAVA
STRAVA: o app mostra percursos que desafiam os ciclistas/ © ANDROIDPIT

E, claro, o Strava também tem as funções básicas de um bom app de ciclismo: calcula sua rota, distância, registra suas atividades e as compartilha nas redes sociais (se você quiser) e traz desafios de percursos ao usuário. 

Strava GPS Correr Ciclismo Install on Google Play

Melhores apps para Personal Trainer

Se a grana está curta para contratar um personal em carne e osso, os apps que simulam um deles podem ajudar. Os melhores trazem vídeos e explicações dos exercícios e uma agenda mostrando a evolução dos usuários. Mas importante: sempre consulte um profissional da área de Educação Física antes de sair por aí malhando sem acompanhamento. 

Nosso atual favorito

O BTFIT é um app da rede de academias Body Tech, que oferece aulas coletivas gratuitas em vídeo. A cada dia, o usuário quatro modalidades de aulas que poderá seguir, todas ministradas por profissionais de Educação Física.  

BTFIT
BTFIT: aulas em vídeo e personal online/ © ANDROIDPIT

E se você tiver um trocado sobrando, é possível contratar um personal trainer online, com atenção individual, prescrição de treinos e acompanhamento da evolução. 

BTFIT - Personal Trainer Install on Google Play

Melhores apps de Yoga

Olhando de longe parece fácil, mas a prática de Ioga é bem mais complicada do que parece. E se você pretende se iniciar na atividade, existem apps especializados no Google Play que podem te ajudar. Mas é sempre bom consultar um profissional especializado também, ok?

Nosso atual favorito

O Daily Yoga é um dos apps mais populares do gênero na loja de apps do Google. Ele traz, de forma gratuita, diversos posições de Ioga para você praticar, todas  sendo exibidas em vídeos demonstrativos. No entanto, quem quiser ter acesso a todas as posições do aplicativo precisa pagar. 

YOGA
Daily Yoga: aspire, respire e se estique/ © ANDROIDPIT

O app também tem dois pequenos defeitos: está todo em inglês e, para cada posição de Ioga que você quer reproduzir, é necessário baixar um plug-in para abrir o vídeo. 
 

Daily Yoga - Yoga Fitness App Install on Google Play

Melhores apps de Caminhadas

Para quem não é fã de corridas, a prática de caminhadas também é uma boa opção para perder peso, além de ter um impacto menor no corpo. E, a exemplo dos apps de corrida e ciclismo, há bons aplicativos para este tipo de atividade e com funcionamento similar.  

Nosso atual favorito

O iMapMyHike tem a dinâmica de funcionamento muito parecida com a do Endomondo e do Strava. Tem indicadores de distância, contador de calorias, a rota percorrida com mapa integrado ao GPS do smartphone e ainda atrela seu funcionamento ao tipo de caminhada que o usuário quer fazer (Caminhada em geral, Cross country, Corrida em Trilha, Esteira, escadas, caminhada com cão, etc).

CAMINHADA
iMapMyHike: auxilia em caminhadas nos mais diversos estilos/ © ANDROIDPIT

E, como sempre, há ainda um menu onde você pode registrar suas atividades e evolução.

Map My Hike Install on Google Play

Melhores apps para Crossfit

Moda em diversas cidades Brasil afora, o Crossfit é um programa de força e condicionamento físico, através de diversos exercícios curtos, mas de alta intensidade. A vantagem dele é que o usuário não precisa de equipamentos especiais para realiza-lo e apps que trazem vídeos demonstrativos pode ajudar a praticar esta atividade. Mas, como já dissemos antes: consulte sempre um profissional de Educação Física antes de realizar qualquer esporte

Nosso atual favorito

O app Crossfit Tabata traz diversos exercícios de Crossfit, voltados tanto para iniciantes quanto para praticantes mais veteranos. Os exercícios são exibidos em vídeos curtos com legendas (em inglês) explicando como praticá-los. Há diversas categorias de treinos (Braços, pernas, glúteos, Abdômen, etc) e até vídeos motivacionais. 

CROSSFIT
Tabata Crossfit: para quem gosta de exercícios intensos/ © ANDROIDPIT

Por se tratar de um app gratuito, há a presença, às vezes incômoda, de publicidade. 

Exercícios para CrossFit Install on Google Play

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