Meu telefone pode ser rastreado sem fazer o root?

Ola pessoal,
Você pode pensar que sou paranóico, mas tenho uma pergunta sobre rastreamento de telefone. Você sabe - com toda essa pandemia e uma grande quantidade de notícias falsas, eu nem tenho certeza da minha própria segurança.
Eu sei que existem muitos programas que são usados para rastrear um dispositivo. Geralmente são usados pelos pais (para proteger os filhos) ou mesmo pelas empresas - para monitorar a eficiência dos funcionários. Mas também há rumores de que o governo está pronto para usar diferentes rastreadores para saber tudo sobre as pessoas e regular a propagação da pandemia.

E agora, estou pensando - se fazer o root em um telefone é uma coisa necessária se alguém deseja rastrear meu telefone?
Isso pode ser feito sem ele? As informações do meu telefone podem ser clonadas sem que eu saiba?
Se você tem alguma opinião sobre isso, o que pode sugerir?
Obrigado e fique seguro!