Você diz pegar, por exemplo, você está na CyanogenMod do dia 03/10 e quer voltar para a 29/09, é isso? Se for é só baixar o .zip, passar para a memória interna, dar o flash pelo recovery e dar Wipe Dalvik-Cache e Cache.
Caso queira voltar da 12.1 para a 12, eu acho que tem que instalar a ROM Stock, depois fazer o flash da CyanogenMod.
Se for para voltar para a Stock é só instalar a Stock normalmente via fastboot.
Para melhorar o consumo da bateria eu uso o Greenify, teste, a minha bateria dura 12h no mínimo, e eu jogo, assisto vídeos, uso wifi, etc.
Te ajudei? agradeça clicando no obrigado!
📱Smartphone: Moto G 2014 (XT1069) (TITAN)
🌍ROM: CyanogenMod 13
🔥Kernel: STOCK
🎯 Versão do Android: 6.0.1
🌟 Custom Recovery: TWRP 3.0.0.0
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